对生完孩子的女性来说

形体、体态

一直都是她们所持续关注的问题

于是

很多产妇早早开启了自己的瘦身计划

但是产后瘦身并非易事

腹直肌分离更是阻挡着瘦身的“绊脚石”

想实现瘦身

腹直肌分离恢复是第一步

简单来说，就是在怀孕过程中，随着宝宝的生长，我们的子宫也在慢慢的变大然后一直向前顶，使得腹部白线变得伸展和变薄。到达妊娠后期，子宫就会顶着腹直肌往两边撑开，从而产生分离和空隙。

在分娩后，由于腹直肌分开距离较大，无法复原，就会导致肚皮松垮难以恢复。

小腹凸出身材走形，骨盆前倾，内脏下垂，腰酸疼，便秘，部分宝妈还会因为腹直肌分离压迫膀胱，导致尿失禁等，这些都是腹直肌所带来的危害！

腹直肌修复的时间可以分成三类，分别为顺产和剖腹产，子宫脱垂。

1. 顺产：产后恶露排干净且没有子宫脱垂问题，就可以进行修复啦，一般是产后一个月。

2. 剖腹产：需要等到伤口完全长好，恶露干净，复查后没有什么不良症状就可以开始，这个过程可能需要半年。

3. 子宫脱垂：有子宫脱垂的情况，需要到专业的医院或者机构去做子宫复位，再进行产后修复。
   

赤峰产后康复有专业的产康师，针对您的身体进行评估，做出专属定制解决方案，通过电刺激治疗提高腹部肌肉兴奋性，持续性被动收缩受损腹部肌肉被修复，结合赤峰特有的专业手法，让你告别“妈妈肚”，重现完美“小蛮腰”。

赤峰赤峰妇科医院产后康复，是针对女性所面临的产后问题而开展的医疗保健科室。其设备完善，项目全面，秉承“专业、有效、安全”的服务理念，结合高端仪器、按摩手法、特色中医的诊疗方式，为满足赤峰地区广大女性朋友的需求，致力于女性产后康复、私密维养、减肥塑型、体质调理多方面提升，注重绿色安全，从“通、促、排、调、补”多方面帮助女性身心康复，让产后女性重拾往日自信，拥有健康身心，开启美丽人生！

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