充满于羊膜腔内的液体称为羊水，羊水在妊娠期占有举足轻重的地位。适量的羊水有缓冲作用，能缓和妈妈腹部外来的压力或冲击，就像一层“保护罩”，宝宝就不会直接受到损伤啦。

羊水不仅能防止宝宝的肢体粘连，还可以防止宝宝在快乐玩耍时脐带被压扁，保证营养和氧气的充足供应。

当宝宝再长大一些，在妈妈肚子里手脚活动就会有些局限，羊水能够避免骨骼发育时受到限制，让宝宝能够做自己想伸展的姿势，为躯干、肢体、肺部等正常生长发育提供充足的空间。

羊水还能够帮助保持子宫内的温度恒定，防止热量丢失。此外，破水后，羊水对产道也有一定的润滑作用，能使胎儿更易娩出。

在不同的妊娠时期，羊水来源不同。

早期妊娠：羊水主要来自母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液；

中期妊娠：胎儿尿液成为羊水的主要来源，另一方面，胎儿又通过吞咽羊水来取得量的平衡；

晚期妊娠 ：除了尿液排出和羊水吞咽这两条重要途径外，胎儿肺脏也参与了羊水的生成。

然而并不是，羊水过多或者过少对孕妇和胎儿都有危害。

羊水过多，宝妈易并发妊娠期高血压疾病，并且会增加胎膜早破、早产发生率；可导致胎位异常、早产增多，还要警惕胎儿发育异常。

羊水过少，可能导致胎儿缺氧和胎儿发育异常；不利于顺产。

1）孕前检查，常规妇科及优生优育检查

2）定期产检

3）发现问题时及时就诊

4）改变不良的生活习惯及生活方式，营养平衡，控制血糖，监测孕期体重变化，保持外阴部清洁，尽早治疗下生殖道感染。